平均台

みなさん

こんにちは

アニマート菊名です。

先週やっと開所前より予約しておりました平均台が施設に入りました。

平均台はバランス(平衡性)の力を高める運動としては最適です。

日常生活の多くの場所で必要となるバランス力を育てます。毎日少しずつ取り組みたいです。

 平衡性は「どれだけ安定して体を支えられるか」ということで、姿勢や動きの基となる力となり

他の運動にも挑戦しやすくなります。しかし身体が大きくなってくるとバランスが崩れた時に立て直すための

筋力は体重が増えた分必要となり、コントロールが難しくなってきます。よって小さい今の時期に

少しずつやっていきます。

 児童の中には最初は足を出せない子もいましたが、徐々に右足、左足と出せてきました。

もちろん当面は指導員の補助が必要になりますが、少しずつ頑張りましょう!

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この平均台は一個一個の組み合わせにて最大8mにもなります。

PS:今週は先週母の日用に書いたお母さんの似顔絵を持って帰り、お母さんに渡してくださいね。